Você cuida de todo mundo. Quando foi a última vez que parou para cuidar de você?

Quem te convida para esse café

Ana Amorim OLY

De atleta de alto rendimento a empresária e mãe de dois. Por fora, conquistas e pódios; por dentro, o momento em que a rotina acelerada em busca do sucesso profissional e financeiro, quase fez Ana Amorim se perder na loucura do piloto automático

Em Café Contigo Mesmo, ela revela a engenharia prática por trás da auto liderança : 52 pausas semanais de consciência para você sair do piloto automático, alinhar saúde física e emocional, família e trabalho, e assumir o comando da sua própria história.

Esse é seu mais novo seu guia semanal para desacelerar o barulho externo, recalibrar a bússola e viver em alta performance sem abrir mão do que é inegociável.

• SELEÇÃO BRASILEIRADez anos representando o Brasil mundo a fora.
• ATENAS 2004Atleta mais jovem no time de handebol que representou Brasil nos Jogos Olímpicos de Atenas, na Grécia
• TELEVISÃOComentarista esportiva em tv aberta nacional em três Olimpíadas: Rio 2016, Tóquio 2021 e Paris 2024.
• ENTRA NO JOGOCriadora do método que traduz a performance olímpica para pessoas, times e negócios.
• MÃE DE DOISUm mestrado em gestão da vida real, entre liderança, prioridades e equilíbrio.